Verlauf

Das konkrete Vorgehen wird ganz deinen spezifischen Bedürfnissen angepasst. Ebenso gibt es keine allgemeingültige Antwort auf die Frage, wie viele Sitzungen sinnvoll sein werden. Es kann gut sein, dass bereits ein einziger Termin dir einen entscheidenden Schritt ermöglicht.
Genauso ist es denkbar, dass dir im Rahmen einer ersten Sitzung überhaupt erst klar wird, worum genau es dir geht und was du erreichen möchtest. In diesem Fall vereinbaren wir einen Folgetermin, wenn du daran interessiert bist, an deinem Thema weiterzuarbeiten und die eingeschlagene Richtung weiterzuverfolgen. Jede einzelne Entscheidung ist stets dir überlassen.

 

Gewinn

Der Nutzen eines Coachings kann darin bestehen, dass du danach weißt, wo du stehst, wohin du willst, über welche Mittel du verfügst und wie du sie einsetzen kannst. Das Ergebnis kann auch sein, dass du dich selbst besser kennenlernst, verstehst, was dir gut tut, und dir bewusst wirst, worauf du künftig deinen Fokus richten möchtest. Oder das Coaching verhilft dir zu
mehr Selbstvertrauen, sodass du gestärkt aus dem Prozess hervorgehst und deine nächste Herausforderung mit Freude und Zuversicht anpackst. Und letztendlich kann der Wert eines Coachings auch darin liegen, dass du dich aus der Isolation hinaustraust und dein Thema mit jemanden teilen kannst.